Thực đơn giảm cân với ức gà còn được đánh giá là ngon miệng và dễ ăn. Ức gà cũng là một loại thực phẩm rẻ, bạn hoàn toàn có thể tìm mua ở các chợ hay siêu thị.

Hổ mang là loài rắn thường xuyên săn những loài rắn khác để ăn thịt và rắn phì châu Phi cũng không ngoại lệ.

Nhà riêng đẹp lại rộng rãi nên siêu mẫu Bằng Lăng và ông xã ngoại quốc thích mời bạn bè về tư gia dùng bữa thay vì chiêu đãi ở nhà hàng.

Dưới đây là thức uống giàu dinh dưỡng được nhiều bạn chị em yêu thích, không những giúp đẹp da mà giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng.

Hãy tránh xa những món này vào bữa tối để bạn có được giấc ngủ sâu và ngon nhất.

Táo chứa nhiều vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa… tốt cho quá trình giảm cân của bạn.

Có thể bạn không tin nhưng những gì bạn ăn mỗi ngày đều ảnh hưởng đến các loài vật đang sinh sống trên hành tinh này.

Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây vào thực đơn ăn uống hàng ngày là cách giúp bạn khắc phục tình trạng đau nửa đầu một cách tự nhiên.

Một số loại thực phẩm có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi và gan. Vì vậy, thường xuyên ăn những món sau đây là cách tốt nhất để bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả.

Muốn con có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, mẹ hãy thường xuyên cho trẻ ăn những món ăn vặt dưới đây nhé.

Có một số thực phẩm có thể giúp trẻ tăng chiều cao một cách tự nhiên nếu ăn thường xuyên trong vòng một tháng.

Nhiều người chọn thức ăn nhanh để chuẩn bị cho bữa sáng. Tuy nhiên, đây lại là những thực phẩm không thích hợp vì là nguyên nhân gây thiếu hụt dinh dưỡng nhưng lại gây thừa cân béo phì.

Theo chuyên gia da liễu Mỹ, bạn có thể loại bỏ nếp nhăn, mụn, cải thiện da khô… mà không cần mỹ phẩm đắt tiền, thay vào đó là chế độ ăn uống phù hợp.

Không phải loại thịt nào cũng khiến cơ thể tăng cân, tích mỡ thừa. 4 loại thịt dưới đây rất có lợi cho những người muốn giảm cân.

Nhờ áp dụng phương pháp ăn uống lành mạnh kết hợp tập luyện trong 5 năm qua nên Thanh Trúc 9X duy trì cân nặng 40 kg và vòng eo 54 cm.